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わかりやすい病気のはなしシリーズ42 下痢の正しい対処法 第1版 第2刷 10年2月発行 発行：一般社団法人日本臨床内科医会 〒 東京都千代田区神田駿河台25 東京都医師会館3階食べ過ぎによって、下痢や脂性肌、ニキビの炎症が酷くなるといった事もあります。 1日1パックを目安に食べると納豆のより良い効果が発揮 できるでしょう 。 豆腐の食べ過ぎはお腹がゆるくなる？下痢が続くと脱水症状になることがあります。下痢が ひどいときは温かい番茶などで水分を補給しましょう。 4水分補給をしましょう 下痢のときの献立例 適当な食品 食物繊維の多い食品 朝 食 おかゆ みそ汁 あんかけ豆腐 大根の煮物 夕 食 おかゆ 豆腐を食べ過ぎた場合に起こること 日常的に食べる場合の注意点 テーブルマナーを知るなら家事っこ 豆腐 食べ過ぎ 下痢